Большую часть своего времени современные люди имеют малоподвижный образ жизни. Только единицы уделяют прогулкам больше двух часов в сутки, а этого мало. В результате наблюдается спазм сосудов, в организме застаивается влага. Это становится причиной плохого самочувствия, головных болей, варикозного расширения вен и массы других проблем со здоровьем. Для решения этих проблем рекомендуем пройти лимфодренажный массаж.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж тела – это максимальная польза для всего организма. Это своего рода детокс. Несколько сеансов способны активизировать обменные процессы благодаря нормализации лимфообращения.

Лимфодренажный массаж тела

Эффект от лимфодренажного массажа

Эта массажная процедура активирует вывод из организма жидкости, благодаря чему человек худеет. Несколько курсов вместе с активными тренировками в зале помогают убрать растяжки, избавиться от целюлита и варикоза, а также делают кожу более здоровой, подтянутой.

Польза массажа:

  • Улучшение лимфотока, кровотока и питание тканей.
  • Активный вывод из организма токсинов.
  • Устранение отеков, повышение тонуса кожи.
  • Повышение иммунитета после массажа, быстрые процессы обновления.
  • Улучшенное психическое и эмоциональное состояние.
  • Блокировка процессов воспаления в коже.

К тому же лимфодренажный массаж лица – это эффективный метод замедления процессов старения кожи. Сеанс помогает убрать мелкие морщинки, дает общеукрепляющий эффект. Процедура бывает поверхностной (работа с капиллярами), проекционной (задействует зоны с лимфоузлами) и глубокой (лечебное воздействие по особым показаниям). Во время сеанса мастер выполняет надавливание и поглаживание кожи. Первые воздействия обычно бывают болезненными и малоприятными, но в дальнейшем все становится более приятным. Врачи рекомендуют проходить курс массажа до 10 сеансов, точную длительность определяют в зависимости от особенностей и запросов человека.

Лимфодренажный массаж лица

Как проходит массаж

Массаж лица лимфодренажный проводят на чистой и хорошенько разогретой коже. Движения делаются строго по линиям лимфотока. Вначале они медленные и плавные, потом становятся более активными. Кончается сеанс похлопывающими действиями. Линии, по которым происходит движение — это от запястья к подмышечной зоны, от шеи к груди, потом к подмышечным впадинам и пр. Воздействие производится почти на все лимфатические узлы.